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Home > 한마음소식 >
주간식단표
2016년 9월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/흰죽
콩가루배추국
해물완자볶음
강낭콩조림
양배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
2
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치볶음
강된장
무생채
포기김치
저가당요쿠르트
3
백미밥/흰죽
북어콩나물국
구운두부간장조림
분홍소세지볶음
젓갈깻잎지
포기김치
저가당요쿠르트
4
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
서리태조림
단배추나물된장무침
포기김치
저가당요쿠르트
5
백미밥/흰죽
물만두국
두부매운조림
참치야채볶음
가지나물무침
포기김치
저가당요구르트
6
백미밥/흰죽
누룽지탕
꽈리멸치볶음
떡갈비볶음
열무나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
7
백미밥/흰죽
무채국
햄피망볶음
바지락살강된장
숙주나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
8
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
어묵조림
콩나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
9
백미밥/흰죽
맑은호박국
마파두부조림
분홍소세지볶음
솎은배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
10
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란장조림
강된장
상추생절이
포기김치
저가당요쿠르트
11
백미밥/흰죽
야채된장국
멸치볶음
도토리묵간장
호박볶음
포기김치
저가당요쿠르트
12
백미밥/흰죽
누룽지탕
구운두부간장조림
맛살볶음
솎음배추나물무침
포기김치
저가당요구르트
13
백미밥/흰죽
물만두국
풋고추멸치볶음
강된장
무나물
포기김치
저가당요쿠르트
14
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란장조림
해물완자피망볶음
양배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
15
백미밥/흰죽
야채된장국
구운두부간장조림
어묵볶음
상추오이생채
포기김치
저가당요쿠르트
16
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
강된장
열무나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
17
백미밥/흰죽
황태채미역국
멸치볶음
도토리묵양념간장
풋호박나물
포기김치
저가당요쿠르트
18
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부매운조림
분홍소세지볶음
가지나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
19
백미밥/흰죽
김치청국장
계란장조림
어묵고추장볶음
무나물
포기김치
저가당요구르트
20
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치볶음
강된장
숙주나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
21
백미밥/흰죽
시래기국
구운두부간장조림
표고볶음
양배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
22
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치볶음
분홍소세지조림
김가루무침
포기김치
저가당요쿠르트
23
백미밥/흰죽
계란떡국
세멸치고추장조림
강된장
열무나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
24
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부양념조림
미역초무침
솎음배추나물된장무침
포기김치
저가당요쿠르트
25
백미밥/흰죽
소고기미역국
계란찜
양송이볶음
깻잎양념찜
포기김치
저가당요쿠르트
26
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치볶음
소세지조림
단배추나물무침
포기김치
저가당요구르트
27
백미밥/흰죽
물만두국
참치야채볶음
강된장
우엉채조림
포기김치
저가당요쿠르트
28
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란장조림
양송이피망볶음
오이생채
포기김치
저가당요쿠르트
29
백미밥/흰죽
무채국
두부매운조림
김가루무침
가지나물
포기김치
저가당요쿠르트
30
백미밥/흰죽
누룽지탕
버섯계란찜
강된장
감자채볶음
포기김치
저가당요쿠르트
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