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노인복지관의 모든 서비스에 관한 문의를 해 주시면 성실히 답변해 드리겠습니다. 051-722-5544 팩스번호 051-913-3211 email. rneksqlv@naver.com 부산은행 101-2008-6250-07 한마음노인건강센터
Home > 한마음소식 >
주간식단표
2026년 9월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
쥐어채볶음
가지양념무침
2
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부조림
멸치깻잎순볶음
우무묵맛살무침
3
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
해물강된장
얼갈이생채
숙주나물
4
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
굴소스멸치볶음
어묵당근볶음
적근대된장나물
5
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
부추달걀볶음
건미역초장무침
얼갈이된장무침
6
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채무침
오이볶음
알배기된장나물
7
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
순두부매운조림
가지나물무침
8
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치된장조림
호박볶음
솎음배추겉절이
9
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
양배추에그스크램블
다시마채젓국무침
얼갈이된장나물
10
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고추장멸치볶음
애느타리무침
청경채나물
11
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
버섯듬뿍두부강된장
호박볶음
도토리묵무침
12
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부조림
건미역초무침
콩나물무침
13
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고추장멸치볶음
베이컨버섯볶음
얼갈이된장무침
14
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
부추달걀볶음
쥐어채어묵볶음
열무나물액젓무침
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채무침
맛살조림
15
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채무침
맛살조림
콩나물무침
16
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부조림
애호박볶음
양배추무침
17
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
건새우멸치볶음
양념연두부
숙주나물무침
18
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
저염두부강된장
청경채나물
무생채
19
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치조림
감자부추볶음
열무나물된장무침
20
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부조림
간장명엽채볶음
삼색나물
21
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
팽이두부강된장
단호박조림
얼갈이생채
22
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치굴소스볶음
들깨무나물
도토리묵야채무침
23
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
부추달걀볶음
고추장명엽채볶음
열무된장무침
24
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
우렁살강된장
무생채
콩나물부추무침
25
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고추장멸치조림
어묵양파볶음
양배추토장무침
26
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부조림
바지락살애호박볶음
건미역초무침
27
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채긴장볶음
두부무조림
열무나물무침
28
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치고추장볶음
무나물
오이목이무침
29
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부조림
쥐어채볶음
콩나물무침
30
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부계란볶음
감자조림
열무겉절이
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