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Home > 한마음소식 >
주간식단표
2017년 8월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치고추장볶음
알배기겉절이
비름나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
2
백미밥/흰죽
배추된장국
두부매운조림
오이양파무침
고추잎나물토장무침
포기김치
저가당요쿠르트
3
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치고추장볶음
유부조림
숙주나물미나리무침
포기김치
저가당요쿠르트
4
백미밥/흰죽
콩나물국
계란찜
깻잎조림
무생채
포기김치
저가당요쿠르트
5
백미밥/흰죽
누룽지탕
풋고추강된장
새송이조림
솎음배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
6
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치볶음
열무나물무침
무채들깨볶음
포기김치
저가당요쿠르트
7
백미밥/흰죽
소고기미역국
두부매운조림
어묵볶음
비름나물무침
포기김치
저가당요구르트
8
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치신김치볶음
유부볶음
무나물
포기김치
저가당요쿠르트
9
백미밥/흰죽
두부된장국
햄스크램블에그
열무나물토장무침
양배추생채
포기김치
저가당요쿠르트
10
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치고추장조림
김가루무침
잔파콩나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
11
백미밥/흰죽
쑥갓어묵국
두부매운조림
노각무침
우엉채볶음
포기김치
저가당요쿠르트
12
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
깨순조림
무생채
포기김치
저가당요쿠르트
13
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치볶음
감자매운조림
솎음배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
14
백미밥/흰죽
떡국
참치신김치조림
표고볶음
양배추토장무침
포기김치
저가당요구르트
15
백미밥/흰죽
누룽지탕
풋고추강된장
쥬키니볶음
고추잎지
포기김치
저가당요쿠르트
16
백미밥/흰죽
물만두국
세멸치볶음
우엉조림
양념생깻잎지
포기김치
저가당요쿠르트
17
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부조림
양송이조림
고구마순나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
18
백미밥/흰죽
채소된장국
계란찜
연근조림
가지나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
19
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치간장조림
청포묵야채무침
솎음배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
20
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치두부매운조림
호박나물볶음
김가루
포기김치
저가당요쿠르트
21
백미밥/흰죽
콩가루배추된장국
햄스크램블에그
상추깻잎무침
가지나물무침
포기김치
저가당요구르트
22
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치고추장조림
고추잎지
박볶음
포기김치
저가당요쿠르트
23
백미밥/흰죽
우리쌀떡국
양념두부조림
김가루무침
호박볶음
포기김치
저가당요쿠르트
24
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치고추장조림
숙주미나리나물
양념깻잎지
포기김치
저가당요쿠르트
25
백미밥/흰죽
물만두국
강된장
우엉채조림
솎음배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
26
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치신김치볶음
표고조림
노각무침
포기김치
저가당요쿠르트
27
백미밥/흰죽
누룽지탕
마파두부소스
양념깨순조림
양배추채무침
포기김치
저가당요쿠르트
28
백미밥/흰죽
무청된장국
달걀찜
유부조림
비름나물무침
포기김치
저가당요구르트
29
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치풋고추볶음
노각생채
깨순조림
포기김치
저가당요쿠르트
30
백미밥/흰죽
무채국
양념두부조림
우엉채무침
단배추나물무침
포기김치
잡곡밥
저가당요쿠르트
31
백미밥/흰죽
누룽지탕
풋고추강된장
감자매운조림
생깻잎지
포기김치
잡곡밥/새송이숙회
저가당요쿠르트
한마음노인건강센터 621-82-12992 부산광역시 기장군 기장읍 차성남로 91-2 시설장. 박경양
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