노인복지관의 모든 서비스에 관한 문의를 해 주시면 성실히 답변해 드리겠습니다.
051-722-5544
팩스번호 051-913-3211
email. rneksqlv@naver.com
부산은행 101-2008-6250-07 한마음노인건강센터
|
 |
Home > 한마음소식 > 주간식단표 |
|
2023년 5월
|
| 일 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 |
| |
1
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치조림
무나물볶음
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
갈치:모로코산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
|
2
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
쥐어채볶음
가지나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
갈치:모로코산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
|
3
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크램블에그
감자간장조림
취나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
갈치:모로코산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
|
4
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
깻잎지
숙주나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
갈치:모로코산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
|
5
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
고사리볶음
콩나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
갈치:모로코산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
|
6
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
병아리콩자반
열무나물된장무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
오징어:국내산
갈치:모로코산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
|
7
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
건자멸치조림
감자채볶음
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
조기:중국산
오징어:국내산
캔고등어:원양산
동태:러시아산
동태알:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
생선가공육:외국산
|
8
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
미역줄기볶음
무생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
조기:중국산
오징어:국내산
캔고등어:원양산
동태:러시아산
동태알:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
생선가공육:외국산
|
9
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
순두부&양념간장
콩나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
조기:중국산
오징어:국내산
캔고등어:원양산
동태:러시아산
동태알:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
생선가공육:외국산
|
10
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈무침
단호박조림
쑥갓나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
조기:중국산
오징어:국내산
캔고등어:원양산
동태:러시아산
동태알:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
생선가공육:외국산
|
11
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
무나물
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
조기:중국산
오징어:국내산
캔고등어:원양산
동태:러시아산
동태알:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
생선가공육:외국산
|
12
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
가이리멸치조림
애호박볶음
가지나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
조기:중국산
오징어:국내산
캔고등어:원양산
동태:러시아산
동태알:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
생선가공육:외국산
|
13
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
무생채
고사리볶음
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
조기:중국산
오징어:국내산
캔고등어:원양산
동태:러시아산
동태알:러시아산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
생선가공육:외국산
|
14
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
병아리콩조림
명란젓무침
애호박볶음
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
조기:원양산
고등어:국내산
명란:미국산
코다리:러시아산
꽃게:중국산
|
15
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
멸치조림
가지나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
조기:원양산
고등어:국내산
명란:미국산
코다리:러시아산
꽃게:중국산
|
16
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부매운조림
오이볶음
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
조기:원양산
고등어:국내산
명란:미국산
코다리:러시아산
꽃게:중국산
|
17
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
가이리멸치볶음
강낭콩조림
얼갈이나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
조기:원양산
고등어:국내산
명란:미국산
코다리:러시아산
꽃게:중국산
|
18
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
쥐어채조림
무생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
조기:원양산
고등어:국내산
명란:미국산
코다리:러시아산
꽃게:중국산
|
19
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈무침(오징어:중국산)
멸치볶음
취나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
조기:원양산
고등어:국내산
명란:미국산
코다리:러시아산
꽃게:중국산
|
20
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크램블에그
미역줄기볶음
청경채나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
조기:원양산
고등어:국내산
명란:미국산
코다리:러시아산
꽃게:중국산
|
21
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치조림
감자채볶음
부추무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
캔고등어:원양산
명란:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
|
22
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부조림
쥐어채볶음
열무나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
캔고등어:원양산
명란:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
|
23
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
순두부&양념장
미나리나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
캔고등어:원양산
명란:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
|
24
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
알배기생채
취나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
캔고등어:원양산
명란:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
|
25
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치조림
애호박볶음
깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
캔고등어:원양산
명란:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
|
26
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
명란젓무침
맛살조림
콩나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
캔고등어:원양산
명란:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
|
27
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
양대콩조림
가지나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
캔고등어:원양산
명란:미국산
코다리:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
|
28
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치간장조림
스크램블에그
깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
캔고등어:원양산
명란:러시아산
대구알:러시아산
황태:러시아산
동태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
|
29
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
애호박볶음
해초무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
캔고등어:원양산
명란:러시아산
대구알:러시아산
황태:러시아산
동태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
|
30
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
닭안심볶음
알배기생채
열무나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
캔고등어:원양산
명란:러시아산
대구알:러시아산
황태:러시아산
동태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
|
31
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치고추장조림
미역줄기볶음
무생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기:호주산
쇠고기(사골):한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
갈치:세네갈산
캔고등어:원양산
명란:러시아산
대구알:러시아산
황태:러시아산
동태:러시아산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
|
|
|
|
|
|
