한마음소식

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    2025년 4월    
일 월 화 수 목 금 토
     1
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부소보루
멸치감자조림
양배추된장나물
 2
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채무침
느타리버섯맛살볶음
솎음배추겉절이
 3
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치(국산)고추장조림
양파스크램블에그
숙주나물
 4
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
저염강된장
미역줄기볶음
가지나물
 5
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
건새우볶음
무채볶음
열무나물
 6
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부무조림
팽이베이컨볶음
근대나물
 7
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
봄나물강된장
무생채
가지나물
 8
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
들깨미역줄기볶음
숙주나물무침
 9
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크램블에그
감자간장조림
콩나물무침
 10
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두절건새우볶음
순두부조림
쑥갓나물
 11
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
호박볶음
열무된장나물
 12
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
지리멸치볶음
무나물
양배추생채
 13
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
어묵조림
얼갈이나물
 14
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
지리멸치조림
맛살볶음
근대나물
 15
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
감자간장조림
세발된장나물
 16
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
청국장장
(대체:양념온두부장)
호박볶음
무생채
 17
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부팽이조림
단호박조림
가지나물
 18
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
들기름무나물볶음
상추무침
 19
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
고구마조림
열무된장나물
 20
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채무침
호박볶음
도토리묵양념무침
 21
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
청국장장(대체:두부조림)
무생채
쑥갓나물
 22
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치고추장볶음
두부소보루
가지나물
 23
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
바지락살강된장
무채볶음
미역나물
 24
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부무조림
양배추어묵볶음
취나물무침
 25
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
지리멸치볶음
새우젓호박볶음
콩나물무침
 26
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
순두부조림
미역줄기볶음
근대나물
 27
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채무침
단호박조림
상추겉절이
 28
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
저염강된장
고구마조림
숙주나물
 29
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고추장멸치볶음
호박볶음
부추무침
 30
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
청국장장
(대체:순두부조림)
건파래무침
가지나물
     
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