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Home > 한마음소식 >
주간식단표
2017년 4월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
느타리볶음
쑥갓나물두부무침
포기김치
저가당요쿠르트
2
백미밥/흰죽
감자부추국
두부매운조림
표고볶음
양배추생채
포기김치
저가당요쿠르트
3
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치야채볶음
버섯강된장
열무나물무침
포기김치
저가당요구르트
4
백미밥/흰죽
근대된장국
세멸치볶음
양송이조림
알배기생채
포기김치
저가당요쿠르트
5
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란장조림
감자채볶음
단배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
6
백미밥/흰죽
김치청국장국
두부매운조림
표고볶음
시금치나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
7
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치볶음
돈육강된장
겨울초겉절이
포기김치
저가당요쿠르트
8
백미밥/흰죽
열무된장국
야채계란찜
오이채무침
숙주나물미나리무침
포기김치
저가당요쿠르트
9
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부매운조림
김가루무침
겨울초나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
10
백미밥/흰죽
김치콩나물국
세멸치볶음
우엉채조림
상추겉절이
포기김치
저가당요구르트
11
백미밥/흰죽
누룽지탕
소고기강된장
파래자반
잔파콩나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
12
백미밥/흰죽
북어미역국
야채계란찜
유부조림
겨울초겉절이
포기김치
저가당요쿠르트
13
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부매운조림
도토리묵야채무침
들깨무나물
포기김치
저가당요쿠르트
14
백미밥/흰죽
배추된장국
세멸치볶음
김가루무침
무매운조림
포기김치
저가당요쿠르트
15
백미밥/흰죽
누룽지탕
양념두부조림
유부볶음
솎음배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
16
백미밥/흰죽
시금치된장국
참치야채볶음
강된장
무나물
포기김치
저가당요쿠르트
17
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치풋고추볶음
표고조림
단배추나물무침
포기김치
저가당요구르트
18
백미밥/흰죽
물만두국
참치김치볶음
우엉채조림
시금치나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
19
백미밥/흰죽
누룽지탕
버섯계란찜
배추나물무침
부추무침
포기김치
저가당요쿠르트
20
백미밥/흰죽
열무된장국
두부매운조림
유부볶음
숙주나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
21
백미밥/흰죽
누룽지탕
강된장
쑥갓생채
무나물
포기김치
저가당요쿠르트
22
백미밥/흰죽
야채된장국
세멸치볶음
새송이조림
잔파콩나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
23
백미밥/흰죽
누룽지탕
마파두부조림
돌나물무침
호박나물
포기김치
저가당요쿠르트
24
백미밥/흰죽
근대된장국
야채계란찜
도토리묵야채무침
단배추나물무침
포기김치
저가당요구르트
25
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부매운조림
잔파김가루무침
비름나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
26
백미밥/흰죽
두부된장국
세멸치볶음
돌나물무침
무나물
포기김치
저가당요쿠르트
27
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치신김치볶음
강된장
상추겉절이
포기김치
저가당요쿠르트
28
백미밥/흰죽
아욱된장국
계란조림
유부볶음
솎음배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
29
백미밥/흰죽
누룽지탕
두부매운조림
잔파김가루무침
열무나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
30
백미밥/흰죽
떡만두국
강된장
숙주나물무침
무생채
포기김치
저가당요쿠르트
한마음노인건강센터 621-82-12992 부산광역시 기장군 기장읍 차성남로 91-2 시설장. 박경양
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