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노인복지관의 모든 서비스에 관한 문의를 해 주시면 성실히 답변해 드리겠습니다. 051-722-5544 팩스번호 051-913-3211 email. rneksqlv@naver.com 부산은행 101-2008-6250-07 한마음노인건강센터
Home > 한마음소식 >
주간식단표
2025년 3월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고추장멸치조림
새우젓호박볶음
치커리무침
2
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
바지락강된장
어묵채볶음
알배기나물
3
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
간장멸치볶음
호박볶음
도토리묵김치무침
4
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
쥐어채고추장볶음
솎음배추나물
5
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
건새우볶음
매운양배추어묵볶음
곱슬이콩나물무침
6
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채무침
생표고볶음
얼갈이나물
7
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치고추장볶음
부추계란볶음
열무된장나물
8
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
건새우볶음
무나물
상추겉절이
9
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채볶음
호박볶음
알배기나물
10
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
저염두부강된장
당근어묵볶음
청경채나물
11
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고추장멸치볶음
베이컨표고볶음
쑥갓나물
12
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
시금치양파계란볶음
촉촉한건파래무침
열무된장무침
13
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채(러시아산)무침
맛살볶음
숙주나물
14
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
바싹멸치볶음
매운감자조림
콩나물무침
15
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
물파래무침
얼갈이나물
16
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
무나물
열무된장나물
17
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두절건새우볶음
호박볶음
도토리묵무침
18
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채볶음
맛살볶음
얼갈이나물
19
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고추장멸치볶음
미역줄기팽이볶음
양배추토장나물
20
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부소보루
감자멸치볶음
봄동겉절이
21
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
건새우볶음
어묵조림
열무된장무침
22
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
바지락강된장
명엽채볶음
솎음배추나물
23
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채무침
새송이양배추볶음
근대나물
24
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
간장잔멸치볶음
새우젓호박볶음
치커리무침
25
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
미역줄기볶음
세발겉절이
26
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
건새우볶음
양파스크램블에그
취나물무침
27
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고추장멸치볶음
호박나물
다시마채젓국무침
28
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
황태채볶음
들기름무나물
쑥갓나물
29
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
양배추강된장
맛살볶음
얼갈이나물
30
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치조림
어묵채볶음
참나물무침
31
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
들기름무우볶음
얼갈이된장나물
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