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Home > 한마음소식 > 주간식단표 |
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2023년 3월
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1
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부간장조림
애느타리볶음
열무나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
대구알:미국산
갈치:모르코산
동태:러시아산
오징어젓갈:중국산
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2
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
계란찜
깻잎지
콩나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
대구알:미국산
갈치:모르코산
동태:러시아산
오징어젓갈:중국산
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3
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
서리태자반
유채나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
대구알:미국산
갈치:모르코산
동태:러시아산
오징어젓갈:중국산
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4
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
무나물
돈나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:국내산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(불고기):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리고기:중국산
대구알:미국산
갈치:모르코산
동태:러시아산
오징어젓갈:중국산
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5
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
쥐어채볶음
쑥갓나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
미꾸라지:중국산
코다리:러시아산
동태:원양산
오징어:원양산
캔고등어:원양산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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6
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치조림
무나물볶음
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
미꾸라지:중국산
코다리:러시아산
동태:원양산
오징어:원양산
캔고등어:원양산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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7
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부매운조림
감자채볶음
다시마채젓국무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
미꾸라지:중국산
코다리:러시아산
동태:원양산
오징어:원양산
캔고등어:원양산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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8
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크램블에그
미역줄기조림
가지나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
미꾸라지:중국산
코다리:러시아산
동태:원양산
오징어:원양산
캔고등어:원양산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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9
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
양념깻잎지
얼갈이나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
미꾸라지:중국산
코다리:러시아산
동태:원양산
오징어:원양산
캔고등어:원양산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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10
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
고사리볶음
콩나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
미꾸라지:중국산
코다리:러시아산
동태:원양산
오징어:원양산
캔고등어:원양산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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11
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
순두부&양념간장
열무나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
미꾸라지:중국산
코다리:러시아산
동태:원양산
오징어:원양산
캔고등어:원양산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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12
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
가이리멸치조림
고사리볶음
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
훈제오리:중국산
황태:러시아산
고등어:국내산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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13
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
모듬콩자반
시금치나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
훈제오리:중국산
황태:러시아산
고등어:국내산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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14
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
세멸치볶음
무나물
동초생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
훈제오리:중국산
황태:러시아산
고등어:국내산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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15
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크램블에그
서리태콩자반
숙주나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
훈제오리:중국산
황태:러시아산
고등어:국내산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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16
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
고바멸치조림
깻잎지
콩나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
훈제오리:중국산
황태:러시아산
고등어:국내산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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17
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
감자채볶음
알배기부추무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
훈제오리:중국산
황태:러시아산
고등어:국내산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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18
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
무나물
어묵스크램블에그
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:중국산
콩:외국산
콩:국내산
콩비지:중국산
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
훈제오리:중국산
황태:러시아산
고등어:국내산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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19
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
검정강낭콩조림
무생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:국내산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
대구곤이:러시아산
대구알:미국산
황태:러시아산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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20
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
미역줄기볶음
열무나물무침
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:국내산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
대구곤이:러시아산
대구알:미국산
황태:러시아산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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21
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
감자간장조림
얼갈이나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:국내산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
대구곤이:러시아산
대구알:미국산
황태:러시아산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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22
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크램블에그
서리태자반
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:국내산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
대구곤이:러시아산
대구알:미국산
황태:러시아산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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23
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치고추장조림
호박나물
알배기생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:국내산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
대구곤이:러시아산
대구알:미국산
황태:러시아산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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24
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
쥐어채볶음
쑥갓나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:국내산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
대구곤이:러시아산
대구알:미국산
황태:러시아산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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25
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치볶음
병아리콩조림
고사리나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:국내산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
동태:러시아산
대구곤이:러시아산
대구알:미국산
황태:러시아산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
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26
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
강된장
다시마채젓국무침
숙주나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:국내산
동태:러시아산
꽃게:중국산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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27
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
병아리콩조림
단배추나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:국내산
동태:러시아산
꽃게:중국산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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28
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
멸치조림
미역줄기볶음
양념깻잎지
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:국내산
동태:러시아산
꽃게:중국산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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29
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
스크램블에그
무나물
돈나물생채
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:국내산
동태:러시아산
꽃게:중국산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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30
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
두부매운조림
멸치볶음
숙주나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:국내산
동태:러시아산
꽃게:중국산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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31
백미밥/포기김치
흰죽
누룽지탕
오징어젓갈
감자간장조림
가지나물
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
김치(배추:중국산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
콩:외국산
콩:캐나다산
쇠고기:호주산
선지:한우, 국내산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
고등어:국내산
동태:러시아산
꽃게:중국산
갈치:모로코산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:외국산
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