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Home > 한마음소식 > 주간식단표 |
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2022년 3월
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금 |
토 |
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1
백미밥/배추김치
누룽지탕
두부매운조림
애호박볶음
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(차돌박이):미국산
쇠고기:호주산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
대구곤이:러시아산
오징어:국내산
갈치:국내산
명태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
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2
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
양송이볶음
얼갈이나물된장무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(차돌박이):미국산
쇠고기:호주산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
대구곤이:러시아산
오징어:국내산
갈치:국내산
명태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
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3
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치고추장조림
양념고추잎지
콩나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(차돌박이):미국산
쇠고기:호주산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
대구곤이:러시아산
오징어:국내산
갈치:국내산
명태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
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4
백미밥/배추김치
누룽지탕
곤이조림
양배추나물무침
된장깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(차돌박이):미국산
쇠고기:호주산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
대구곤이:러시아산
오징어:국내산
갈치:국내산
명태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
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5
백미밥/배추김치
누룽지탕
강된장
고사리볶음
고추잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(차돌박이):미국산
쇠고기:호주산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
대구곤이:러시아산
오징어:국내산
갈치:국내산
명태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
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6
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
멸치깨순조림
무생채
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:스페인산
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7
백미밥/배추김치
누룽지탕
스크램블에그
무나물
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:스페인산
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8
백미밥/배추김치
누룽지탕
두부매운조림
어묵양파볶음
얼갈이나물된장무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:스페인산
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9
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치볶음
된장깻잎지
열무나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:스페인산
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10
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈무침
새송이볶음
취나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:스페인산
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11
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치볶음
양념깻잎지
참나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:스페인산
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12
백미밥/배추김치
누룽지탕
강된장
표고볶음
가지나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
꽃게:중국산
오징어젓갈:중국산
돼지고기가공육:스페인산
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13
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈무침
무나물볶음
얼갈이나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
미꾸라지:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
대구:외국산
돼지고기가공육:외국산
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14
백미밥/배추김치
누룽지탕
스크램블에그
고사리볶음
된장깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
미꾸라지:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
대구:외국산
돼지고기가공육:외국산
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15
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치볶음
콩잎지
시금치나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
미꾸라지:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
대구:외국산
돼지고기가공육:외국산
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16
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
돌나물생채
숙주나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
미꾸라지:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
대구:외국산
돼지고기가공육:외국산
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17
백미밥/배추김치
누룽지탕
강된장
양송이볶음
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
미꾸라지:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
대구:외국산
돼지고기가공육:외국산
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18
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치조림
어묵꽈리볶음
참나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
미꾸라지:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
대구:외국산
돼지고기가공육:외국산
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19
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
새송이볶음
취나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기:호주산
쇠고기(국용):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
미꾸라지:국내산
고등어:노르웨이산
오징어:국내산
갈치:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
오징어젓갈:중국산
대구:외국산
돼지고기가공육:외국산
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20
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치볶음
명엽채고추장조림
가지나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
오징어:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
명엽채:외국산
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21
백미밥/배추김치
누룽지탕
두부매운조림
애호박볶음
양념깻잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
오징어:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
명엽채:외국산
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22
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
새송이볶음
동초나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
오징어:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
명엽채:외국산
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23
백미밥/배추김치
누룽지탕
강된장
감자채볶음
돈나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
오징어:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
명엽채:외국산
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24
백미밥/배추김치
누룽지탕
스크램블에그
참나물무침
된장깨잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
오징어:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
명엽채:외국산
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25
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치조림
양송이볶음
청경채나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
오징어:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
명엽채:외국산
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26
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
겨울초생채
취나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
훈제오리:국내산
오징어:국내산
대구알:러시아산
동태:러시아산
황태:러시아산
명엽채:외국산
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27
백미밥/배추김치
누룽지탕
강된장
양념깻잎지
가지나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
미꾸라지:국내산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
백조기:국내산
대구곤이:러시아산
동태:러시아산
꽃게:중국산
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28
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치조림
감자채볶음
된장콩잎지
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
미꾸라지:국내산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
백조기:국내산
대구곤이:러시아산
동태:러시아산
꽃게:중국산
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29
백미밥/배추김치
누룽지탕
오징어젓갈
표고조림
시금치나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
미꾸라지:국내산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
백조기:국내산
대구곤이:러시아산
동태:러시아산
꽃게:중국산
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30
백미밥/배추김치
누룽지탕
곤이조림
깨순볶음
알배기생채
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
미꾸라지:국내산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
백조기:국내산
대구곤이:러시아산
동태:러시아산
꽃게:중국산
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31
백미밥/배추김치
누룽지탕
멸치조림
미역줄기볶음
취나물무침
영양미음/흰죽
쌀:국내산(밥, 죽, 누룽지)
배추김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산)
두부(대두:외국산)
된장(대두:외국산)
콩나물(콩:외국산)
숙주(녹두:외국산)
두유(대두:외국산)
쇠고기(불고기):호주산
쇠고기(국용):미국산
쇠고기(차돌박이):미국산
선지(소):국산
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
미꾸라지:국내산
오징어:국내산
갈치:세네갈산
백조기:국내산
대구곤이:러시아산
동태:러시아산
꽃게:중국산
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