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Home > 한마음소식 >
주간식단표
2016년 12월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/흰죽
누룽지탕
닭인심볶음
어묵조림
단배추나물된장무침
포기김치
저가당요쿠르트
2
백미밥/흰죽
북어계란국
세멸치고추장볶음
김가루쪽파무침
무나물
포기김치
저가당요쿠르트
3
백미밥/흰죽
누룽지탕
구운두부매운조림
스크램블에그
솎음배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
4
백미밥/흰죽
굴떡국
마파두부
표고볶음
무나물
포기김치
저가당요쿠르트
5
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
김가루무침
호박나물
포기김치
저가당요구르트
6
백미밥/흰죽
홍합살미역국
세멸치고추장조림
표고볶음
무나물
포기김치
저가당요쿠르트
7
백미밥/흰죽
누룽지탕
달걀장조림
청포묵무침
단배추나물된장무침
포기김치
저가당요쿠르트
8
백미밥/흰죽
물만두국
구운두부매운조림
양송이파프리카볶음
호박나물
포기김치
저가당요쿠르트
9
백미밥/흰죽
누룽지탕
세멸치풋고추볶음
감자조림
겨울초겉절이
포기김치
저가당요쿠르트
10
백미밥/흰죽
김치청국장
우유계란찜
바지락살강된장
가지나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
11
백미밥/흰죽
누룽지탕
돼지불고기
연두부양념간장
치커리생채
포기김치
저가당요쿠르트
12
백미밥/흰죽
소고기미역국
참치고추장볶음
우엉채조림
쑥갓무침
포기김치
저가당요구르트
13
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란장조림
양송이볶음
호박나물
포기김치
저가당요쿠르트
14
백미밥/흰죽
무채국
돼지불고기
강된장
상추겉절이
포기김치
저가당요쿠르트
15
백미밥/흰죽
누룽지탕
구운두부간장조림
어묵볶음
단배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
16
백미밥/흰죽
계란떡국
세멸치볶음
연두부양념간장
오이부추무침
포기김치
저가당요쿠르트
17
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치두부조림
스크램블에그
시금치나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
18
백미밥/흰죽
물만두국
계란찜
강된장
배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
19
백미밥/흰죽
누룽지탕
참치고추장볶음
엄지새송이조림
열무나물무침
포기김치
저가당요구르트
20
백미밥/흰죽
들깨무채국
마파두부조림
유부채볶음
단배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
21
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란찜
돈민찌강된장
돌나물초무침
포기김치
저가당요쿠르트
22
백미밥/흰죽
굴두부국
세멸치고추장조림
양송이볶음
겨울초나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
23
백미밥/흰죽
누룽지탕
돈민찌두부매운조림
어묵감자볶음
무나물
포기김치
저가당요쿠르트
24
백미밥/흰죽
계란떡국
세멸치볶음
연근아몬드조림
배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
25
백미밥/흰죽
누룽지탕
계란장조림
강된장
오이무침
포기김치
저가당요쿠르트
26
백미밥/흰죽
조개살미역국
구운두부간장조림
스크램블에그
솎음배추나물무침
포기김치
저가당요구르트
27
백미밥/흰죽
누룽지탕
연두부계란찜
양송이피망볶음
숙주나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
28
백미밥/흰죽
시금치된장국
세멸치볶음
돈민찌강된장
들깨무나물볶음
포기김치
저가당요쿠르트
29
백미밥/흰죽
누룽지탕
달걀장조림
어묵고추장볶음
단배추나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
30
백미밥/흰죽
시래기국
소고기강된장
물파래젓국무침
호박나물
포기김치
저가당요쿠르트
31
백미밥/흰죽
누룽지탕
구운두부매운조림
김가루무침
열무나물무침
포기김치
저가당요쿠르트
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